Escutas e Travessias

Este espaço foi construído principalmente para pessoas neurodivergentes — e para quem as acompanha de perto. No entanto, existe para qualquer um que se reconheça nessas palavras: inadequado, sobrecarregado, perdido, buscando. Para quem passou anos acreditando ser o problema — antes de entender que geralmente o problema está na relação entre a pessoa e o entorno.

Nem sempre é fácil encontrar um lugar onde a experiência neurodivergente possa ser compreendida sem julgamentos, sem pressa e sem a necessidade de se explicar o tempo todo. O Escutas e Travessias nasceu para ser um desses lugares.

Aqui você encontra avaliação neuropsicológica e psicoterapia neuroafirmativa para adultos neurodivergentes. Os quizzes gratuitos ajudam a rastrear sinais de neurodivergência — um primeiro mapeamento, não um diagnóstico. Materiais para ler e workbooks de escrita terapêutica ficam disponíveis para você praticar sozinha, no seu tempo.

São workbooks, exercícios de auto-observação, práticas de escrita e outros materiais — que convidam a observar o corpo, compreender o funcionamento do sistema nervoso e experimentar, no seu próprio ritmo, formas mais gentis de cuidar de si. É uma forma de olhar para si mesma, mesmo antes — ou independentemente — de iniciar um processo terapêutico.

Escolhi o mar como metáfora porque descendo de homens e mulheres que passaram a vida unidos e separados por ele. Por isso o site está organizado em territórios — cada um com nome de lugar à beira-mar, dedicado a um tema específico da neurodivergência. Não existe ordem certa para começar: os cards abaixo são o caminho mais direto para descobrir o seu — eles ajudam a identificar o que ressoa com o que você está vivendo agora.

Sou Scheilla Soares — psicóloga, neuropsicóloga, pedagoga e mestre em Educação. Mais de 30 anos dedicados ao trabalho com pessoas neurodivergentes, na clínica e na pesquisa. Autista e TDAH. CRP 12/01849. Conheça minha história →